التسليم السريع في اليوم التالي

فقدان الوزن

Whey Protein and GLP-1s: Essential Approach to Weight Management and Muscle Health

بروتين مصل اللبن وGLP-1s: نهج أساسي لإدارة الوزن وصحة العضلات

اكتسبت منبهات مستقبلات GLP-1 (الببتيد الشبيه بالجلوكاجون 1) شعبية كأدوية فعالة لإدارة الوزن وعلاج مرض السكري من النوع 2. تعمل هذه الأدوية، مثل سيماجلوتيد (أوزيمبيك/ويجوفي) ومونجارو، على تعزيز إفراز الأنسولين، وتقليل الشهية، وإبطاء إفراغ المعدة. ومع ذلك، بما أن هذه...

اقرأ أكثر

Leveraging Exercise for Optimal Weight Loss with GLP-1s

الاستفادة من التمرين لإنقاص الوزن الأمثل باستخدام GLP-1s

مقدمة: في مجال إدارة فقدان الوزن، ظهرت أدوية GLP-1 كأداة تحويلية، وقد تمت الإشادة بها لفعاليتها التي لا مثيل لها. ومع ذلك، إلى جانب نتائجها المبهرة، فإن هذه الأدوية تسبب بعض الآثار الجانبية، أبرزها استنزاف كتلة العضلات وانخفاض معدل الأيض....

اقرأ أكثر