Génétique 101
Libérez votre potentiel athlétique : le rôle de la génétique dans la performance musculaire
Êtes-vous bâti pour la puissance ou l’endurance ? Comment fonctionnent les fibres musculaires à contraction rapide et lente, ce que révèlent vraiment les gènes ACTN3 et PPARA, et comment vous entraîner pour tirer parti de vos atouts.
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