Santé
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Prendre le contrôle de votre santé cardiaque est essentiel pour vivre une vie longue et heureuse. Comme tous les aspects de votre santé, il existe à la fois des composants génétiques et environnementaux. Alors que les gènes peuvent augmenter le risque d'une maladie, la plupart du temps, il doit y avoir un élément de style de vie qui fait que vous avez réellement cette maladie. Même si vous avez des gènes qui augmentent le risque de crise cardiaque, en apportant des changements essentiels à votre mode de vie, comme adopter un régime méditerranéen ou faire de l'exercice, vous pourrez peut-être empêcher une crise cardiaque de se produire.
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