Usar Nicorette Gum es sencillo y le permite recuperar el control de sus hábitos de fumar:

- Elija una concentración adecuada de Nicorette Gum según su patrón de tabaquismo y su nivel de dependencia de la nicotina. El chicle viene en varias concentraciones.

- Cuando sienta antojos, mastique el chicle lentamente hasta que note un sabor picante o una sensación de hormigueo.

- Una vez que el sabor o la sensación sea prominente, 'estacione' el chicle entre la mejilla y la encía, dejándolo reposar.

- Una vez que el hormigueo desaparezca, continúe masticando el chicle lentamente.
Repite el proceso hasta que el antojo disminuya o durante unos 30 minutos.

Nicorette Gum contiene nicotina como ingrediente activo. A diferencia de los cigarrillos, que contienen numerosos productos químicos nocivos, Nicorette Gum proporciona nicotina sin el alquitrán ni el monóxido de carbono que se encuentran en el humo del tabaco. El chicle viene en diferentes concentraciones, lo que le permite reducir gradualmente la ingesta de nicotina con el tiempo.

Nicorette Gum generalmente se tolera bien, pero algunas personas pueden experimentar efectos secundarios, que incluyen:

- Irritación de la boca o la garganta: Masticar demasiado rápido o en exceso puede provocar irritación de la boca o la garganta.

- Hipo, indigestión o tos: estos efectos secundarios suelen ser leves y temporales.

- Aumento de la frecuencia cardíaca: la nicotina puede provocar un ligero aumento de la frecuencia cardíaca.

- Náuseas: Algunos usuarios pueden experimentar náuseas leves, que suelen mejorar con el tiempo.

Si los efectos secundarios son graves o persistentes, consulte a un profesional de la salud.

Antes de usar Nicorette Gum, considere las siguientes precauciones:

- Consulte a un profesional de la salud: si está embarazada, amamantando o tiene condiciones médicas subyacentes, consulte a un proveedor de atención médica antes de usar Nicorette Gum.

- Restricciones de edad: Nicorette Gum se recomienda para adultos mayores de 18 años.

- Plan para dejar de fumar: Nicorette Gum es más eficaz cuando se utiliza como parte de un programa integral para dejar de fumar, que puede incluir asesoramiento conductual.

- Reducción gradual: con el tiempo, intente reducir el uso de Nicorette Gum para controlar eficazmente los antojos y la abstinencia de nicotina.