البرد والانفلونزا

يعد فهم أسباب السعال والبرد والأنفلونزا أمرًا ضروريًا للإدارة الفعالة والوقاية. فيما يلي بعض العوامل الرئيسية المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي:
1. السعال
الوصف: السعال هو عمل منعكس يساعد على تنظيف الشعب الهوائية من المهيجات والمخاط والمواد الغريبة. في حين أنه يمكن أن يكون أحد أعراض العديد من المشكلات الأساسية، إلا أنه يمكن أن ينجم أيضًا عن فيروسات البرد والأنفلونزا التي تهيج الحلق والممرات الهوائية.
2. نزلات البرد
الوصف: نزلات البرد هي عدوى فيروسية تسببها في المقام الأول الفيروسات الأنفية. يؤدي إلى ظهور أعراض مثل سيلان أو انسداد الأنف والعطس والتهاب الحلق والسعال.
3. الأنفلونزا (الأنفلونزا)
الوصف: الأنفلونزا، أو الأنفلونزا، تسببها أيضًا فيروسات (الأنفلونزا A وB). ويؤدي إلى أعراض مشابهة لأعراض نزلات البرد ولكنها عادةً ما تكون أكثر شدة، مع أعراض إضافية مثل ارتفاع درجة الحرارة وآلام العضلات والتعب.
4. الحساسية
الوصف: يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية تجاه حبوب اللقاح أو عث الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة أو بعض الأطعمة أعراضًا مشابهة لأعراض البرد، بما في ذلك العطس وسيلان الأنف والاحتقان.

يعد التشخيص الدقيق أمرًا حيويًا لتحديد مسار العمل المناسب لإدارة أمراض الجهاز التنفسي هذه. فيما يلي الطرق الشائعة المستخدمة لتشخيص السعال والبرد والأنفلونزا:
1. الفحص السريري
غالبًا ما يكون الفحص الشامل الذي يجريه مقدم الرعاية الصحية هو الخطوة الأولى في تشخيص هذه الأمراض. قد يشمل الفحص ما يلي:
تقييم الأعراض: تقييم طبيعة الأعراض ومدتها.
الفحص البدني: التحقق من وجود علامات مثل الحمى أو احمرار الحلق أو احتقان الأنف.
2. الفحوصات المخبرية
وفي بعض الحالات، قد يتم طلب إجراء اختبارات معملية لتأكيد التشخيص. يمكن أن تشمل هذه الاختبارات ما يلي:
مسحة الأنف: يمكن للمسحة من إفرازات الأنف التعرف على الفيروس المحدد المسبب للمرض، مما يساعد في تشخيص الأنفلونزا.
اختبارات الدم: يمكن أن تساعد اختبارات الدم في تحديد الحساسية أو الحالات الأساسية الأخرى.
3. التصوير
عادةً لا تكون دراسات التصوير مثل الأشعة السينية على الصدر مطلوبة للتشخيص الروتيني للسعال والبرد والأنفلونزا ولكنها قد تكون ضرورية في حالة ظهور مضاعفات أو أعراض حادة.
4. التشخيص التفريقي
قد يكون من الضروري التمييز بين هذه الأمراض والحالات الأخرى، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي، خاصة عندما تكون الأعراض شديدة أو طويلة الأمد.

يمكن أن تساعد خيارات العلاج الفعالة للسعال والبرد والأنفلونزا في تخفيف الأعراض وتقليل الانزعاج. فيما يلي طرق العلاج الشائعة، والتي غالبًا ما تتضمن مكونات نشطة:
1. السعال
مثبطات السعال: يمكن لشراب السعال الذي لا يستلزم وصفة طبية أو أقراص الاستحلاب التي تحتوي على ديكستروميتورفان أن توفر الراحة من السعال المستمر.
طاردات للبلغم: تساعد الأدوية التي تحتوي على مادة غايفينيسين على تفكيك المخاط وتخفيفه لتسهيل إزالته.
2. نزلات البرد
مزيلات الاحتقان: يمكن للأدوية المزيلة للاحتقان التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على السودوإيفيدرين أو الفينيلفرين أن تخفف احتقان الأنف.
مسكنات الألم: يمكن أن يساعد الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين في تقليل الحمى وتخفيف الصداع أو آلام الجسم.
3. الأنفلونزا (الأنفلونزا)
الأدوية المضادة للفيروسات: يمكن أن تكون الأدوية المضادة للفيروسات الموصوفة طبيًا مثل أوسيلتاميفير (تاميفلو) فعالة إذا تم تناولها مبكرًا أثناء المرض، خاصة في الحالات الشديدة أو الأفراد المعرضين لخطر كبير.
4. الحساسية
مضادات الهيستامين: يمكن لمضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية مثل لوراتادين أو السيتريزين أن تخفف من أعراض الحساسية.
الستيرويدات الأنفية: يمكن وصف الكورتيكوستيرويدات الأنفية بوصفة طبية لعلاج الحساسية الشديدة.

تعتبر التدابير الوقائية ضرورية لتقليل مخاطر الإصابة بفيروسات السعال والبرد والأنفلونزا وانتشارها. وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي:
1. التطعيم
يوصى بالتطعيم السنوي ضد الأنفلونزا للأفراد في المجموعات المعرضة للخطر، بما في ذلك الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية كامنة.
2. نظافة اليدين
إن غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل يمكن أن يساعد في تقليل انتقال الفيروسات. تعتبر معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول فعالة أيضًا في حالة عدم توفر الماء والصابون.
3. النظافة التنفسية
تعليم آداب السعال والعطاس المناسبة للأطفال والكبار، والتي تتضمن تغطية الفم والأنف بمنديل أو بالمرفق عند السعال أو العطس.
4. تجنب الاتصال الوثيق
قلل من الاتصال الوثيق مع الأفراد المرضى، وابق في المنزل إذا كنت مريضًا لمنع انتشار المرض.
5. التنظيف والتطهير
قم بتنظيف وتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر بانتظام في المنزل أو المدرسة أو مكان العمل لتقليل خطر انتقال الفيروس.
6. تجنب مسببات الحساسية
بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الحساسية، فإن تحديد مسببات الحساسية وتجنبها يمكن أن يساعد في منع أعراض الجهاز التنفسي المرتبطة بالحساسية.

Read more about Cold and Flu on the NHS website, following the link below:

https://www.nhs.uk/conditions/common-cold/